Tag: antrenament

Cum te pregatesti pentru via ferrata? Reguli de antrenament

Cum te pregatesti pentru via ferrata? Reguli de antrenament

Via ferrata este o activitate de privit cu seriozitate. Ignorarea masurilor de siguranta sau ...

Cicloturism: Placerea de a calatori pe bicicleta – 6 Sfaturi practice

Cicloturism sau placerea de a calatori pe bicicleta – 6 Sfaturi practice

Pasionatii si practicantii de cicloturism stiu ca vacantele pe bicicleta nu reprezinta doar simple ...

Nordic walking este un sport pentru toti – Descopera-l si tu!

Nordic walking este un sport pentru toti – Descopera-l si tu!

Te intereseaza sa antrenezi musculatura si sa stimulezi aparatul cardiovascular fara exercitii complicate la ...

Alergare pe ciment, asfalt sau iarba? Unde este cel mai bine sa te antrenezi?

Alergare pe ciment, asfalt sau iarba? Unde te poti antrena?

Despre alergare se spune ca este una dintre activitatile cele mai naturale pentru fiintele ...

Cum te pregatesti de drumetii montane

Cum te antrenezi pentru drumetii montane

Pentru multi, sa porneasca in drumetii montane ramane o pasiune imposibil de inlocuit cu ...