type in your search and press enter
      -->
    hacked by mohamed.xo
    • BlogAlpin.info – echipament de munte si idei de calatorie
    • Video
    • hacked by mohamed.xo
    • Echipament de munte
      • Imbracaminte
      • Corturi
      • Saci de dormit
      • Rucsacuri
      • Bocanci de munte
      • Bete trekking
      • Accesorii
    • Idei de calatorie
    • Sfaturi utile
    • Stiri si evenimente
    • Branduri
    • Archive by category Alergare

    Alergare

    Cum te pregatesti pentru alergare - Sfaturi pentru incepatori
    • Alergare
    • Sfaturi utile

    Cum te pregatesti pentru alergare daca esti incepator? – 10 + 1 Sfaturi pentru cine vrea sa se initieze

    Cum te pregatesti pentru alergare daca esti incepator? Si ce ai fe facut pentru ...

    author_avatar
    Angi 04/06/2018
    0 comments 0 Shares
    Jogging in sezonul rece – Ponturi despre cum sa te antrenezi corect
    • Alergare
    • Sfaturi utile

    Iti place sa alergi? Continua sa te antrenezi afara, dar in maniera corecta! Ponturi pentru jogging in sezonul rece

    Jogging in sezonul rece? Aproape ca-ti scapa un suras… Mai gata cum ai spune ...

    author_avatar
    Angi 04/01/2018
    0 comments 0 Shares
    Aspecte mai putin placute la alergarea pe teren accidentat – La ce riscuri si incercari trebuie sa te astepti?
    • Accidentari
    • Alergare

    Aspecte mai putin placute la alergarea pe teren accidentat – La ce riscuri si incercari trebuie sa te astepti?

    Spre deosebire de ciment sau asfalt (suprafetele cele mai dure), orice alta suprafata naturala ...

    author_avatar
    Angi 02/10/2017
    0 comments 0 Shares
    Alergare pe teren accidentat – Care sunt aspectele pro ale activitatilor de tip trail run?
    • Accidentari
    • Alergare

    Alergare pe teren accidentat – Care sunt aspectele pro ale activitatilor de tip trail run?

    Ai privit vreodata cu atentie ce se intampla cu o minge cand cade pe ...

    author_avatar
    Angi 28/09/2017
    0 comments 0 Shares
    Durerea de splina, o problema frecventa in timpul alergarii – Cum o poti combate?
    • Alergare
    • Sanatate
    • Sfaturi utile

    Durerea de splina, o problema frecventa in timpul alergarii – Cum o poti combate?

    Daca ai intrat de putina vreme in randul runner-ilor si ai simtit vreodata o ...

    author_avatar
    Angi 21/09/2017
    0 comments 0 Shares
    Alergare pe ciment, asfalt sau iarba? Unde este cel mai bine sa te antrenezi?
    • Alergare
    • Sfaturi utile

    Alergare pe ciment, asfalt sau iarba? Unde te poti antrena? Aspecte pro si contra

    Despre alergare se spune ca este una dintre activitatile cele mai naturale pentru fiintele ...

    author_avatar
    Angi 05/06/2017
    0 comments 0 Shares
    hacked by mohamed.xo
    Blog sfaturi utile pe munte, idei de calatorie si review echipament montan.
      • Echipament de munte
        • Imbracaminte
        • Corturi
        • Saci de dormit
        • Rucsacuri
        • Bocanci de munte
        • Bete trekking
        • Accesorii
      • Idei de calatorie
      • Sfaturi utile
      • Stiri si evenimente
      • Branduri