Schi pentru copii – Cu cat mai devreme, cu atat mai bine… Dar care este varsta potrivita pentru initiere?

    Schi pentru copii – Cu cat mai devreme, cu atat mai bine... Dar care este varsta potrivita pentru initiere?

    Daca cel mic inca nu a facut cunostinta cu sporturile albe, poti incepe deja sa cauti o scoala sau un instructor de schi pentru copii. Atata timp cat manifesta o pasiune pentru zapada, nu astepta sa ajunga la varsta scolara. Cu cat incepe mai devreme, cu atat ii va fi mai usor cand va creste.

    Dar ce inseamna ”devreme”? Poate fi la 3 ani, la 4 sau mai tarziu? Cand este prea devreme si cand prea tarziu? Exista o regula valabila pentru toti copilasii? De unde stii ca cel mic este pregatit si va face fata?

    Sunt multe intrebarile care trezesc nelamuriri in mintea parintilor, mai ales cand acestia se arata nerabdatori sa-si imparta pasiunile cu progeniturile. Sau isi doresc sa le deschida doar calea spre activitatile outdoor, inclusiv spre cele de iarna.

    La cati ani primele lectii de schi pentru copii?

    Dintre sporturile iernii, in mod absolut, schiatul ocupa prima pozitie in preferintele tuturor, copii, tineri si adulti deopotriva. Insa dilema cea mare se refera la varsta optima la care cei mici pot debuta pe partii, astfel incat cursurile si instructorul sa nu fie in zadar.

    Ca in orice alta disciplina outdoor / indoor, nimeni nu poate preciza un numar exact. Cu greu se poate vorbi despre momentul ideal. Initierea va avea loc in functie de copil. Unii considera ca 3 ani reprezinta varsta potrivita, altii ca abia 1 an mai tarziu.

    In masura in care cel mic este suficient dezvoltat fizic si mental, manifesta interes pentru schi si miscare sau prezinta abilitati particulare in jocurile de echilibru, nu se intampla nimic grav daca-i anticipezi putin debutul pe schiuri si nu astepti pana la 4 ani impliniti.

    Cand poate avea loc primul contact cu zapada?

    Cu toate ca specialistii si medicii pediatri vorbesc de varsta de 3-4 ani, nu inseamna ca in primele 36 de luni de viata, nu poate exista si altfel de abordare. Primul contact se poate bifa in calendar inca inainte ca cel mic sa deprinda mersul biped. Alegerea depinde de parinti.

    Deja in primele saptamani / luni de viata, se poate incepe cu plimbarile in carucior, in marsupiu sau in rucsacul de transport. Daca nou-nascutul nu manifesta probleme importante de sanatate, poate frecventa orice spatii deschise, inclusiv ambientul montan si in conditii de zapada.

    Apoi, cand copilul mai creste si reuseste sa stea sezut, poate experimenta plimbarile cu saniuta. Il vor amuza. Iar cateva luni mai tarziu, dupa ce va fi stapan pe propriile-i picioruse, ii poti satisface curiozitatea lasandu-l sa se zbenguiasca prin omat si sa faca ingeri de zapada.

    Cine este persoana potrivita sa ”predea” schiatul?

    Fiind vorba despre un sport atat de complex, nu se poate practica oricum. Si nici nu se poate invata oricum. Intr-adevar, odata cu rutina anuala cu care l-ai obisnuit, poti sa-i deschizi ”calea”, trezind in mintea lui interesul pentru sporturile de iarna.

    Insa daca vrei ca in viitor sa schieze corect, ia o decizie inteligenta. Daca nu esti chiar tu campion, mai bine inscrie-l la o scoala de schi pentru copii sau opteaza pentru un monitor cu experienta. Cei mici invata prin joaca si imitand comportamentul celor mari (inclusiv miscarile si dinamica pe schiuri).

    Activitatea ii va placea. Va fi mai educativ si stimulant. Va capata deprinderile potrivite mai curand decat crezi. La varste fragede, lectiile in grup faciliteaza invatarea. Respecta programul si continuitatea lectiilor. Astfel, nu se va simti destabilizat, ci multumit si interesat de noul ”joc” si noii tovarasi.

    Cat timp se poate prelungi o sedinta pe schiuri?

    Stim ca sunt zburdalnici si plini de energie. Dar rezervele se epuizeaza. Cu cat copilasii sunt mai mici, vor obosi mai curand. Le lipseste forta si rezistenta sa faca fata efortului prelungit. In plus, se plictisesc si nu mai reusesc sa se concetreze la indicatiile monitorului.

    Daca la efortul fizic adaugi vitregiile naturii, cursul obisnuit se poate incheia, lipsa de vitalitate putand fi dublata de deshidratare. Iata de ce, obisnuieste-ti copilul sa n-o porneasca pe partii cu burtica goala. In acest scop, ii poti servi de exemplu, luand masa impreuna.

    Din cand in cand, este bine sa ia o pauza. Daca simte nevoia, la fiecare ora. Momentele de repaus ii vor permite sa ia o mica gustare si sa se hidrateze. Cu bateriile reincarcate, forta si atentia celui mic vor reveni in limite normale. Dar nu pentru mult timp.

    Din pacate, la varsta pediatrica, aparte plictiseala, oboseala sau deshidratarea, copilasii trec prin tot soiul de stari. Multe nu sunt nici pe departe confortabile. Pot incepe sa planga din senin, cu / fara motive serioase (ii jeneaza claparii, le este frig, nu le place activitatea, etc.).

    Iara daca mai pui ca unora li se face frica sa coboare partia fara sprijin…

    Copilul trebuie inteles si cautate solutii. Dar pana ce vei descoperi cauzele nemultumirilor, lacrimilor, disconfortului, nu are sens sa mai insisti. Lasa-l sa-si revina. Oricum, cat timp se va agita, nu va reusi sa urmareasca indicatiile si va ajunge sa se accidenteze.

    Recomandari

    Daca esti parinte si astepti cu nerabdare deschiderea sezonului, ia-l pe cel mic cu tine, inscrie-l la o scoala de schi pentru copii. Nu trebuie sa renunti la pasiuni, ci doar sa i le prezinti si lui. Posibil sa-l incante si sa-si doreasca sa le aprofundeze alaturi de tine.

    Foto: www.skischule-riederalp.ch

    Tags:

    • Show Comments (0)

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    comment *

    • name *

    • email *

    • website *

    Ads

    You May Also Like

    Alergare pe ciment, asfalt sau iarba? Unde este cel mai bine sa te antrenezi?

    Alergare pe ciment, asfalt sau iarba? Unde te poti antrena? Aspecte pro si contra

    Despre alergare se spune ca este una dintre activitatile cele mai naturale pentru fiintele ...

    3 aspecte esentiale la o geaca de iarna

    Da, a cam venit frigul si de acum gata cu plimbarile in tricou si ...

    Cum economisesti inteligent in calatorii?

    Calatoriile trebuie sa fie mijloace de distractie, recreere, documentare si nu sa iti faca ...

    Aventura cu rucsac in spate! 7 sfaturi pentru incepatori

    Vineeeeeri, vineri, vineri…stiu ca si voi ganditi acelasi lucru, corect? Ceea ce a ramas ...

    Alergare in companie? De ce este mai bine sa te antrenezi impreuna cu cineva?

    Alergare in companie? Stii de ce este bine sa te antrenezi impreuna cu cineva?

    Cu sau fara companie, oricine se poate apuca de alergare, desigur, cu precautiile necesare. ...

    De ce sa mergi in drumetii montane? Toate beneficiile trekking-ului

    Multe persoane se simt depasite pana si de activitati normale precum alergarea usoara sau ...