Mic dejun traditional romanesc pe munte

    Ce sa mananci la micul dejun pe munte? In primul rand cred ca intrebarea fireasca este ce anume trebuie sa bei de dimineata pentru a incepe ziua in forta cu un boost de energie.

    Imaginati-va o dimineata insorita si calduroasa de primavara, pe munte, aer curat, cortul amplasat sub umbra unui copac pentru ca nu cumva zapuseala din interior sa te trezeasca subit. Te trezesti odihnic si privesti incantat peisajul din jurul tau. Dar ce lipseste?

    Iubitorii de cafea stiu ca ziua buna se incepe cu o cafea aromata. Te mobilizezi intr-un ritm alert faci focul si pui apa la fiert. Pana sa se fiarba apa, scanezi orizonturile si iti stabilesti traseul din acea zi. Nerabdator savurezi cafeaua ca sa iti vina idei legate de micul dejun. Ce poate fi mai bun decat atat?

    Gatitul la ceaun mi se pare cea mai buna solutie pentru ca odata ce acesta este incalzit, nu trebuie sa astepti foarte mult pana se fac toate. Papara este gata! Acum pasul urmator este sa tai o ceapa, o rosie, un castravete, ardei, seminte diverse si fructe uscate si ai creat salata perfecta in 10 minute.

    Dar parca mai lipseste ceva! Incropeste o mamaliga zdravana ca de prin zona Moldovei si alatura-i o lingura consistenta de smantana vartoasa, dar nu te zgarcii! Cu cat mai mult cu atat mai bine πŸ™‚

    Exista o zicala ce spune ca esti ceea ce mananci! πŸ™‚ Perfect de acord. Daca te hranesti cu alimente traditionale fara conservanti si aditivi, mai ales in aer liber, vei deborda de energie si sanatatate! Si daca ideea mea de mic dejun nu te-a convins poti citi si articolul 2 idei de sandwich-uri sanatoase pentru excursii.

    Voi ce alimente preferati sa consumati la micul dejun pe munte? Ce idei de retete inedite ati pus in practica pana acum?

    Va doresc pofta buna, si astept cu nerabdare raspunsurile voastre in materie de gastronomie pe munte in sectiunea de mai jos πŸ™‚

    sursa imagine

    • Show Comments (1)

    Ads

    You May Also Like

    Singur pe munte? 4 Lucruri esentiale pentru hiker-ii solitari

    Singur pe munte? 4 Lucruri esentiale pentru hiker-ii solitari

    Multe persoane prefera mai degraba sa ramana acasa daca nu au un partener de ...

    Transpiratia este o problema in turele montane? Combate-o inteligent!

    Transpiratia reprezinta o problema in turele montane? Combate-o inteligent!

    Transpiratia reprezinta un proces fiziologic cat se poate de normal. Cea mai cunoscuta functie ...

    5 pasi simpli si inveti sa schiezi

    Personal imi place luna februarie! Poate va intrebati de ce? Ei bine, in primul ...

    A urca pe munte inseamna provocare, pasiune si sacrificiu!

    Urcatul pe munte este considerat un sport extrem care se adreseaza in primul rand ...

    Cand e timpul sa-ti iei niste bocanci de munte?

    Multa lume oscileaza atunci cand simt ca ar vrea sa-si updateze echipamentul de munte ...

    Pericole montane – Cele 3 categorii ”malefice” de care trebuie sa te feresti

    Pericole montane – 3 Categorii ”malefice” de care trebuie sa te feresti

    Muntele poate oferi experiente extraordinare. Insa daca te incumeti sa patrunzi prin zone salbatice, ...