Esti in camping sau pe munte si transpiri? 5 Remedii naturale impotriva mirosurilor neplacute

    Esti in camping sau pe munte si transpiri? 5 Remedii impotriva mirosurilor neplacute

    Odata cu cresterea temperaturilor, precum si dupa efort, este normal sa transpiri. Insa indiferent daca te afli in camping, pe carari montane sau doar la birou, mirosul de transpiratie are toate sansele sa devina o problema destul de delicata.

    Ce este transpiratia si ce rol are?

    Transpiratia nu este un lucru iesit din comun, ci raspunsul fiziologic la:

    Practic, este vorba despre un amestec de fluide secretate in zonele unde se gasesc si glandele sudoripare. In compozitie predomina apa (in proportie de 99 %), restul de 1 % insemnand saruri minerale (clor, potasiu, sodiu, etc.), proteine, lipide, aminoacizi si uree.

    Mecanismul, in totalitate normal, serveste la:

    • Mentinerea corpului la o temperatura adecvata (evitarea supraincalzirii);
    • Indepartarea toxinelor (previne maladiile cauzate de reziduurile toxice);
    • Imbunatatirea circulatiei sanguine (filtreaza impuritatile);
    • Curatarea porilor (faciliteaza eliminarea punctelor negre), etc.

    Care sunt consecintele transpiratiei?

    Este bine sa transpiri. Insa fenomenul vine la pachet si cu efecte colaterale, destul de deranjante pentru iesirile in aer liber si vacantele in camping.

    Atractie pentru tantari

    Pe de o parte, sudoarea corpului atrage ca un magnet tantarii. Si nimic nu pare mai chinuitor decat sa te lupti cu armatele de insecte naravase care nici nu vor sa paraseasca cortul, nici sa se indeparteze de tine.

    Miros deranjant

    O alta consecinta destul de ”antipatica” si care ingreuneaza viata multor persoane este mirosul, stanjenitor nu doar pentru ”purtatori”, ci si pentru ”apropiati”. Si totusi, in realitate, sudoarea este inodora.

    In ce conditii transpiratia miroase?

    La origini, transpiratia nu emana mirosuri deranjante. ”Parfumul” intepator se datoreaza prezentei bacteriilor care ”populeaza” suprafata epidermei, concentrate mai ales in zonele unde pielea face ”cute” (inghinal, axile) si unde exista fire de par.

    Cand, din variate motive, transpiratia ramane pe piele mai mult timp, intra in contact cu diverse reziduuri si cu flora bacteriana. Prin ”activarea” microorganismelor, va emite substante cu baza sulfuroasa, de unde mirosul intepator si persistent.

    Ce remedii poti folosi in camping, impotriva transpiratiei?

    O mini vacanta la cort nu echivaleaza cu neglijarea regulilor de igiena. Dar nu-ti vom vorbi despre ele, nici despre cum trebuie sa te imbraci pentru a combate transpiratia. In schimb, iti vom propune cateva remedii naturale, eficace impotriva mirosurilor deranjante.

    Unele le poti folosi ca atare, in timp ce altele necesita o preparare prealabila. Dar niciunul nu este prea complicat de pregatit incat sa te impiedice sa-l folosesti oriunde te-ai afla in camping, pe munte sau intr-o excursie cu rucsacul in spate.

    1. Piatra de alaun

    Una dintre cele mai eficiente metode consta in folosirea pietrei de alaun. Un mix de aluminiu si potasiu, apare ca o piatra incolora si inodora. Se poate cumpara din farmacii (si nu numai), sub forma de cristal, folosindu-se ca antiperspirant.

    Este usor de utilizat, chiar si cand nu dispui de mult timp pentru prepararea altor remedii. Ajunge sa freci cu generozitate zonele predispuse la transpiratie. Efectele le vei vedea si mai ales simti imediat:

    • Functioneaza ca un antiperspirant;
    • Anuleaza mirosurile suparatoare;
    • Desfasoara o actiune astringenta;
    • Blocheaza temporar activitatea glandelor sudoripare.

    2. Bicarbonatul de sodiu

    O alta solutie la problema transpiratiei este bicarbonatul de sodiu, acelasi care se foloseste la gatit in bucatarie. Prin natura sa alacalina, in contact cu transpiratia care este acida, da nastere unui gaz care, odata evaporat:

    • Combate germenii;
    • Anihileaza mirosurile.

    In caz de transpiratie abundenta, ”trateaza” axilele prin aplicarea bicarbonatului simplu. Sau il poti combina cu amidon de porumb. Iar dupa 30 de minute, tot ce-ti mai ramane de facut este sa clatesti zona.

    Daca hiperhidroza este localizata la nivelul mainilor si picioarelor, poti prepara o solutie lichida, pentru care ai nevoie de:

    • 40 grame bicarbonat;
    • 500 ml de apa;
    • 1 lighean.

    Lasa-ti mainile si picioarele la inmuiat vreme de aproximativ 20 de minute, apoi clateste.

    O alta ”reteta”, mai lejera decat cea dinainte, presupune diluarea solutiei:

    • 3 linguri de bicarbonat;
    • 3 litri de apa.

    3. Lamaia

    Cu acest remediu, poti indeparta bacteriile care cauzeaza emanatiile neplacute, lamaia avand o actiune:

    • Antibacteriana (reduce cantitatea de microorganisme);
    • Revigoranta (improspateaza, lasand o fragranta placuta).

    Daca preferi o feliuta de lamaie, freaca usor partile interesate (axile, planta piciorului, etc.). In schimb pentru suc, foloseste o discheta demachianta sau un betisor de urechi. Dupa 10-15 minute, poti clati.

    Cand timpul iti permite si dispui de accesoriile necesare, poti pregati o crema rapida. Ai nevoie de:

    • 1 lingura de bicarbonat;
    • 2 lingurite de suc de lamaie;
    • 1 bol.

    Uneste cele 2 ingrediente pana ce capata consistenta de pasta. Aplica apoi crema pe pielea curatata si bine uscata. Lasa sa actioneze circa 30 de minute si clateste.

    4. Cartoful

    Cine ar fi vazut cartofii printre remediile impotriva transpiratiei? Insa odata probat, te vei convinge cat este de eficient. Totul se datoreaza capacitatii de a retine apa, de unde si proprietatea antiperspiranta.

    Cand te afli pe munte sau in camping si nu ai posibilitatea sa te speli imediat dupa ce transpiri, in mod inevitabil, vei simti cum transpiratia capata un miros tot mai intepator.

    Practic, prin frecarea axilelor si a partilor in care se concentreaza sudoarea cu o felie de cartof crud sau cu putin suc de cartofi, vei putea preveni transpiratia abundenta si totodata mirosurile.

    5. Sarea

    Una dintre cele mai la indemana solutii ramane sarea de bucatarie. La fel ca remediul pozitionat pe o treapta mai sus in lista, este in masura sa absoarba apa si umiditatea in mod natural. Nu o data ai gasit sarea umezita daca ai lasat-o descoperita.

    Atata timp cat pielea este intacta (fara rani deschise si iritatii), poti unge cu delicatete zonele predispuse la transpiratie. Prin aceasta operatiune, nu vei face decat sa reduci activitatea glandelor sudoripare, care, la randul lor, vor produce mai putina sudoare.

    Ca alternativa, mai ales pentru transpiratia abundenta de picioare, poti adauga cativa pumni de sare grunjoasa in putina apa calduta, atat cat sa acopere fundul ligheanului. Aceasta baie la picioare:

    Daca si tu te-ai confruntat deseori cu aceasta problema, poti incerca propunerile noastre. Nu sunt singurele, insa am considerat ca pot fi usor de abordat chiar si in drumetie, in camping si in orice iesire in mijlocul naturii.

    Foto: www.theadventurejunkies.com

    Tags:

    • Show Comments (0)

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    comment *

    • name *

    • email *

    • website *

    Ads

    You May Also Like

    Care este sezonul ideal pentru trekking?

    Top 5 obiecte care sa nu-ti lipseasca toamna pe munte

    Daca ai de gand sa pleci in perioada asta in natura fie in plimbare, ...

    Cea mai frumoasa cascada din lume

    De cate ori nu ne-am dorit sa iesim din rutina de zi cu zi ...

    Trasee de hiking din Romania: Piatra Neamt-Stanca 3 Caldari

    Traseul despre care vom discuta azi ne indreapta catre cartierul Darmanesti in masivul Carloman ...

    6 Motive sa pornesti in calatorie cu rucsacul in spate, nu cu o valiza

    6 Motive sa pornesti in calatorie cu rucsacul in spate, nu cu o valiza

    Dintotdeauna, optiunea de a porni intr-o calatorie cu rucsacul in spate a fost sinonima ...