Vine iarna, bine-ti pare! Dar ce imbracaminte de corp ai nevoie sa-ti tina de cald in drumetii, la ski sau la alergat?

Imbracaminte de corp pentru iarna – Cum o alegi sa-ti tina de cald?

Fara o imbracaminte de corp pentru iarna, este destul de greu sa te bucuri de drumetii montane, de partiile de schi si de orice activitate desfasurata afara. Insa nu ajunge sa porti orice bluza termica. Alegerea trebuie facuta in functie de context.

Cine frecventeaza muntele in sezonul rece stie ca mai devreme sau mai tarziu transpira. Putina ori multa, sudoarea (si in general umezeala) poate accentua senzatia de frig, cu efecte bine stiute, ce merg de la un simplu disconfort, pana la complicatii respiratorii.

Dar eterna problema a lenjeriilor si tricourilor ude pe piele, senzatie extrem de neplacuta in conditii de frig, vant si precipitatii, are rezolvare si incepe de la baza, prin base layer.

Imbracaminte de corp pentru iarna, primul strat sau stratul termic

Base layer sau first layer reprezinta primul dintre cele 3 ”invelisuri” si cel mai apropiat de corp din sistemul multilayering. In activitatile outdoor, intra in contact direct cu suprafata pielii, avand un rol crucial in mentinerea confortului si temperaturii optime.

Nu retine apa si are ”menirea” sa pastreze pielea uscata (caracter hidrofob) si sa faciliteze transferul umezelii spre celelalte straturi (respirabilitate). In plus, conserva caldura corpului si impiedica patrunderea frigului provenit din exterior (termoreglare).

Prin atributiile indeplinite, un first layer confectionat din materiale tehnice de calitate reuseste sa creeze un fel de microclimat la nivelul epidermei. Astfel, asigura protectia necesara impotriva agresiunii agentilor climatici.

Primul strat nu trebuie subeavluat si nici substituit cu bluza obisnuita de corp pe care in mod normal o porti in casa, la 23 de grade. Nu prea exista inlocuitori, ci doar posibilitati sa combini diverse articole si sa alegi modelul in functie de destinatie.

Materiale folosite la imbracamintea termica

Cele mai utilizate tesaturi sunt cele sintetice din poliester si cele naturale din lana merinos.

a. Materialele sintetice

O buna parte dintre producatori (dar nu toti) opteaza pentru fibrele sintetice, care nu doar ca nu sunt un dezastru, ci au in dotare optime proprietati. Nu degeaba multi trekker-i, pasionati de sporturi albe si persoane care petrec mult timp afara la prefera.

Multe dintre obiectele de lenjerie intima si hainele de corp tehnice sunt realizate din fibre de poliester. Acestea beneficiaza de avantajul ca au o capacitate extraordinara de uscare si de eliminare a transpiratiei.

Este adevarat ca poliesterul are si un dezavantaj, anume ca se transforma in teren prielnic pentru proliferarea populatiilor de bacterii. Asa cum stii deja, acestea sunt principalele vinovate de mirosul statut de transpiratie (in mod normal, sudoarea nu are miros).

Dar problema nu ar trebui sa te preocupe prea mult, intrucat multe brand-uri recurg la tratamente antibacteriene, eficace impotriva mirosurilor neplacute. Daca ai o oarecare vechime pe munte sau / si ca sportiv, poate iti amintesti ”parfumul” altor vremuri, impregnat in tricouri dupa o zi de drumetii.

Unii producatori de imbracaminte de corp pentru iarna integreaza si elastan intr-o cantitate infima (cateva procente). Acest mic artificiu permite adaugarea de elasticitate, adaptand obiectele vestimentare la silueta si la miscarile impuse de activitatea desfasurata (alergare, ciclism, schi, etc.).

b. Materialele naturale

Pentru iubitorii tesuturilor naturale, exista si piese de lenjerie, bluze si pantaloni 100 % din lana merinos. Fibrele provenite de la faimoasa rasa de oi inlocuiesc lana traditionala.

Hainele sunt deosebit de apreciate pentru respirabilitate, reglare termica si lejeritate. Pastreaza mult mai bine caldura corpului decat fibrele sintetice, fiind greu de egalat de acestea in conditii meteorologice vitrege.

In plus, au proprietatea sa reziste foarte bine la formarea si proliferarea bacteriilor ”vinovate” de mirosurile deranjante. Insa spre deosebire de principalele ”rivale”, au o eficacitate inferioara in ce priveste transferul umiditatii si transpiratiei spre straturile superioare.

Totusi, in mod surprinzator, multe persoane opteaza in favoarea sinteticului. Poate deoarece considera ca din punctul de vedere al performantelor tehnice, poliesterul si alte fibre similare sunt superioare.

Ce imbracaminte de corp pentru iarna ti se potriveste?

Pentru a intelege care este cea mai buna optiune, trebuie sa iei in considerare cativa factori:

  • Tipul de sport / de activitate outdoor;
  • Temperaturile ambientului extern;
  • Esti o persoana mai friguroasa / calduroasa;
  • Transpiri foarte mult;
  • Particularitatile reliefului;
  • Specificul traseului, etc.

1. Pentru schi si snowboard

Foto: www.proalpin.ro

Daca printre preferintele tale se numara schiatul sau snowboard-ul, te poti orienta spre o imbracaminte de corp pentru iarna de ”consistenta” medie sau ceva mai ”plina”.

Ambele sporturi implica momente de activitate intensa, in care transpiri mult (in special in zona spatelui), dar si de repaus. Iar daca lenjeria nu are o buna respirabilitate, la un moment dat vei tremura din cauza fiorilor reci.

Propunere: Daca suferi foarte tare de frig sau in conditii de climat aspru, o solutie excelenta poate fi bluza de corp Snoull lady de la Bergans, integral confectionata din lana merinos.

2. Pentru trekking

Foto: www.proalpin.ro

Cine practica escalada, alpinismul sau trekking-ul invernal va avea mai mult de luptat cu efortul, supraincalzirea si totodata cu excesele de sudoare.

Stratul termic trebuie sa mentina corpul cat mai uscat, dar si sa combata efectele negative ale transpiratiei (senzatie de frig, mirosuri neplacute).

Propunere: O posibilitate pentru cine desfasoara activitati de intensitate ridicata o constituie pantalonii de corp Akeleie lady de la Bergans. Producatorul propune o solutie de mijloc, in 2 straturi, care combina ambele tipuri de fibre.

3. Pentru alergare

Foto: www.proalpin.ro

Pentru running sau trail running raman valabile considerentele anterioare. Pe langa respirabilitate si reglare termica, trebuie sa punctezi si pe comoditatea oferita.

In acest sens, iti recomandam piese vestimentare performante, lejere, fara cusaturi, din materiale care nu promoveaza reactiile alergice.

Propunere: De asta data, propunerea noastra este bluza de corp Fjellrapp lady, ce contine 100 % lana merinos, de la acelasi producator cu care te-ai obisnuit deja.

Foto: www.subzerostore.co.uk

Tags:

  • Show Comments (0)

Your email address will not be published. Required fields are marked *

comment *

  • name *

  • email *

  • website *

Ads

You May Also Like

Cum influenteaza starea vremii drumetiile si expeditiile alpine? – Pericole montane obiective care depind de conditiile meteo

5 greseli pe care le-am facut cu totii pe munte

La inceput probabil toti ne imaginam ca muntele ne este prieten si ca putem ...

Cum sa te feresti de probleme de sanatate pe munte

Pe munte, te poti confrunta cu situatii neprevazute legate de sanatate, care pot sa ...

De ce sa mergi in drumetii montane? Toate beneficiile trekking-ului

Multe persoane se simt depasite pana si de activitati normale precum alergarea usoara sau ...

Cu ce haine ne echipam toamna pe munte?

Stim cu totii ca vechea zicala socoteala de-acasa nu se potriveste cu cea din ...

Vacante in camping? Descopera 6 motive sa le alegi!

Vacante in camping? Descopera 6 motive sa le alegi!

Cine duce dorul catorva zile ori saptamani de relax in care sa se desprinda ...

Desert la munte: Da, cu 2 retete simple la tigaie

De multe ori cand mergi la munte, iei cu tine conserve de carne, conserve ...