6 Idei sa te racoresti daca iesi in natura cu cortul pe canicula

Idei care te ajuta sa te racoresti daca mergi cu cortul pe canicula

Cand gradele se ridica pana la cote greu de suportat, unul dintre primele ”remedii” la care poti recurge este o excursie montana de cateva zile. Insa nu intotdeauna iesirile in natura cu cortul pe canicula inseamna confort termic.

Desi la munte, temperatura aerului are diverse grade in minus fata de campie, nu este exclus sa ai parte de zile si nopti tropicale. Si aici te poti confrunta cu zapuseala, acelasi mare ”inamic” care te-a gonit din oras.

Cum sa te racoresti daca iesi cu cortul pe canicula?

Gandeste-te ca timp de cateva nopti vei dormi intr-un spatiu sumar, putin ventilat, in care poate vei respira alaturi de alte suflete. Iar daca mai adaugi orele de soare care in mod sigur vor supraincalzi prelata, ai toate sansele ca ambientul intern sa se transforme in sauna.

Iata cateva propuneri interesante, de pus in aplicare oriunde iesi cu cortul pe canicula:

1. Campeaza la umbra copacilor!

Pe durata sezonului cald, pentru prevenirea disconfortului termic, inainte sa campezi, cerceteaza zona. Indiferent de altitudine, trebuie sa te feresti de expunerea solara directa.

Locurile umbroase doar la orele diminetii se vor infierbanta 5-6 ore mai tarziu. Asadar, cauta o pozitie in care sa mentii umbra peste cort cel putin de la ora 11 pana spre ora 16-17.

Daca zona protejata este destul de restransa, nu o folosi pentru echipament, ci pastreaz-o pentru amplasarea cortului. Din cauza materialului, folia se incalzeste foarte rapid.

2. Foloseste o prelata suplimentara!

Cand dispui de suficient spatiu, poti recurge la o prelata sau la folia de supravietuire. Astfel, te vei bucura de racoare chiar daca locul de campare se afla intr-o zona deschisa.

Pentru ancorare, poti folosi colturile stancilor, tulpinile copacilor, corzile si betele de trekking. O poti utiliza si ca terasa in prelungirea cortului, pentru diverse activitati.

La nevoie, prelata te va proteja si de intemperii. Descarcarile electrice, vantul puternic si precipitatiile abundente au devenit prezente tot mai constante pe timpul verii.

3. Instaleaza-te langa o sursa de apa!

Instalandu-ti tabara in apropierea unei surse de apa, vei beneficia de 2 avantaje dintr-o lovitura. Si nu conteaza daca te afli la malul marii sau doar langa un izvor montan.

Pe de o parte, briza usoara care adie in preajma unui lac sau parau te va racori. Pe de alta, in zilele fierbinti, poti oricand sa te improspatezi cu o baie revigoranta.

Insa cu toate avantajele, exista riscul sa cazi prada tantarilor. Desi nu sunt la fel de periculosi ca viespile sau capusele, nu se vor abtine de la a-ti ruina vacanta.

4. Petrece-ti noptile in hamac!

Nu este deloc simplu sa ai parte de confort si de nopti racoroase in timpul excursiilor cu cortul pe canicula. Chiar daca te-ai instalat la umbra si langa o sursa de apa.

O alta metoda sa te bucuri de racoare poate fi sa dormi in hamac, in bataia vantului. In lipsa saltelei izolante, care blocheaza circulatia aerului, iti vei mentine corpul mai rece.

Sau, pentru a maximiza si mai mult efectele somnului in hamac, atarna-l cat mai departe de sol. Suspendat la inaltime, vei simti curenti de aer atat in partea de jos, cat si deasupra.

5. Opteaza pentru un cort cu sistem de ventilatie!

La orele fierbinti, la fel ca intr-o locuinta fara izolatie la pereti si acoperis, interiorul se va incinge. Dar poti compensa neajunsul daca tesatura cortului are o culoare cat mai deschisa.

Ca alternativa, daca nu-ti convine sa investesti intr-un alt cort, poti folosi folia de supravietuire. Asezata cu partea reflectorizanta spre exterior, are capacitatea sa reflecte razele si caldura.

Tot pentru evitarea supraincalzirii, opteaza pentru un model incapator, cu sistem de aerisire si mai multe ferestre si intrari. Toate aceste dotari vor favoriza fluxul de aer.

6. Mentine-ti corpul bine hidratat!

In functie de ceea ce consumi, organismul tau va suferi sau nu. Caldura naucitoare, insotita de umezeala din aer, sporeste disconfortul termic si intensifica transpiratia, oricum abundenta.

Insa adevarata problema nu sta in faptul ca transpiri. Odata cu sudoarea, pierzi si o buna parte din minerale. Pentru compensarea carentelor, devine util sa te hidratezi:

  • In locul meselor gatite si alimentelor procesate, axeaza-te pe un meniu bogat in fructe si legume;
  • Consuma cat mai multa apa, inainte sa simti ca ti-e sete. Daca este foarte cald si depui efort, nu ajung 2 litri pe zi;
  • Ia cu tine pliculete de saruri minerale. La nevoie, te vor ajuta sa reechilibrezi balanta electrolitica.

Foto: www.huntandlunch.com

Tags:

  • Show Comments (0)

Your email address will not be published. Required fields are marked *

comment *

  • name *

  • email *

  • website *

Ads

You May Also Like

Cort Vango Icarus 300 si 500, ideale pentru familii – Review echipament de munte si camping

Familiile cu copii vor aprecia cu siguranta momentele impreuna in natura, cand se pot ...

Echipament de munte: Review cort Zajo Fjord 2

Ce poate fi mai bun decat sa traiesti adevarata experienta outdoor privind dintr-un cort ...

Review echipament de munte/camping: Cort Vango Ark DS – 2 persoane

Pentru o vacanta implinita din toate punctele de vedere, un cort sigur si respirabil ...

Despre si cu parazapezi Maramont AV

Parazapezile sunt cele care iti protejeaza picioarele de umiditate (roua, ploaie sau zapada) in primul ...

Review cort Zajo Norsk2. Ne pregatim de camping

Chiar daca a trecut weekend-ul asta nu inseamna ca nu ne putem pregati pentru ...