5 greseli pe care le-am facut cu totii pe munte

    Cum influenteaza starea vremii drumetiile si expeditiile alpine? – Pericole montane obiective care depind de conditiile meteo

    La inceput probabil toti ne imaginam ca muntele ne este prieten si ca putem sa ,,negociem” cu el unele lucruri…Si anume, eh, daca e alunecos, gasesc eu un bat mai gros de care sa ma proptesc, daca drumul e prea greu, stau si ma mai odihnesc, etc. Am facut cred, cu totii speculatiile astea, si cand colo, de fiecare data, nu ne-a prea iesit la socoteala targul. Din experientele mele si ale prietenilor mei, cam aceleasi greseli se repeta cand mergem pe munte. Hai sa vedem ce este de corectat:

    1. Traseul

    Daca pleci prima oara intr-o anumita zona, ai in vedere un anumit masiv, nu pleca niciodata singur, oricat de obisnuit ai fi cu mersul pe munte in general. Asigura-te ca te informezi despre zona, despre eventualele pericole, despre ce echipamente iti trebuie ca sa ajungi cu bine la destinatie si in ce sezon/sezoane este deschis traseul. Insa ia-ti intotdeauna insotitori care au mai parcurs acel traseu. Daca nu se gaseste nimeni, mai asteapta putin, se va ivi pana la urma o ocazie.

    2. Echipamentul de munte

    Da, stiu, iar insist pe chestiunea cu echipamentul de munte care obligatoriu trebuie sa se potriveasca cu traseul si sezonul. Prin asta vreau sa spun ca daca e sezon rece, nu ai ce cauta pe munte in adidasi ori tenisi, desi ei nici vara nu sunt deloc indicati. Ti-amintesti ce ziceam in introducere? De batul mai gros? Mai bine investe in pasiunea ta si ia-ti niste bete de trekking. Astfel, nu vei mai avea probleme, plus ca iti imbunatatesc tehnica de mers pe munte. Un polar, o geaca si niste bocanci si esti pregatit. Nu minimiza nici avertizarile meteo. Imbraca-te corespunzator.

    3. Teribilismul

    Deja dupa adolescenta, nu-si mai are farmecul, si cu atat mai putin pe munte. Nu incerca sa-ti arati tehnicile, skillurile foarte fine de a escalada o stanca, sau alte nebunii, daca nu esti sigur de ceea ce faci. Daca doar crezi ca ai putea sa o faci, mai bine exerseaza intai cu o echipa care te va invata ce si cum. Incearca sa descurajezi tendintele teribiliste ale altora, exista cazuri de grupuri de prieteni care s-au aventurat pe trasee foarte periculoase si au ramas izolati. De obicei, din experienta mea, daca vrem sa impresionam pe munte cu talentul nostru, ne va impresiona muntele pe noi.

    4. Tic-tac, tic-tac

    Time, my friend! Ia si un ceas functional cu tine, nu se stie cand iti moare bateria la telefon si ramai fara notiunea timpului. Prestabileste-ti drumul, dupa indicatiile de pe marcajele turistice si eventual si cu ajutorul unei harti. Consulta-te cu oameni care au mai fost pe acel traseu si intreaba-i cam cat a durat. Nu te abate de la drumul stabilit, nu te odihni prea mult pe drum. Impune-ti un ritm constant si respecta-l. Daca nu, s-ar putea sa te prinda intunericul pe drum si sa nu mai ajungi la destinatie. Sau, sa se intunece si sa nu te mai poti intoarce in siguranta, sa te pierzi. Ah, si o lanterna sanatoasa cu baterii de rezerva este obligatorie la traseele lungi.

    5. Mancarea

    Ai grija la ce mananci inainte sa pronesti la drum si in timp ce parcurgi traseul pe munte. E important sa ai un meniu variat, cu multe proteine si vitamine. Si fibrele cu absorbtie lenta sunt foarte bune, te mentin energic mult timp. Spune pas mancarurilor grase si slab  nutritive. Incearca sa nu te apuci de drum ghiftuit, fiindca digestia iti va consuma multa energie si nu te vei putea concentra 100% la drum.

    Tu ai facut vreuna din aceste greseli? Sau poate altele, de care ti-ai dat seama abia cand ai ajuns pe munte?

    Tags:

    Ads

    You May Also Like

    Cum ne pregatim toamna pentru o iesire la munte?

    Vara este intotdeauna mai usor sa te pregatesti pentru o excursie: ai mai putine ...

    Ce echipament de munte cumperi toamna?

    Pe cat este de frumoasa toamna, pe atat este si de capricioasa. Sunt zile ...

    Care este sezonul ideal pentru trekking?

    Top 5 obiecte care sa nu-ti lipseasca toamna pe munte

    Daca ai de gand sa pleci in perioada asta in natura fie in plimbare, ...

    Cum economisesti inteligent in calatorii?

    Calatoriile trebuie sa fie mijloace de distractie, recreere, documentare si nu sa iti faca ...