3 motive sa mergi pe munte

    Iata o intrebare destul de simplista, dar cu un raspuns foarte complex daca stai sa te gandesti bine. Cu ce ne ajuta mersul pe munte? Ma gandesc acum la cei carora poate le e teama de a merge pe munte, poate fiindca se simt nepregatiti fizic, poate au si alte motive. Cred ca sunt multe cazuri de persoane care asculta cu entuziasm povestile prietenilor lor care merg pe munte, dar nu indraznesc sa mearga si ei intr-o excursie. Eu zic ca a merge pe munte este cel mai minunat lucru din lume legat de natura.

    1. Esti mai sanatos

    Atunci cand faci miscare, chiar si numai in parc sau la o plimbare pana la supermarket, simti ca mananci mai cu placere, ca ceea ce mananci se digera mai repede si mai eficient, ca somnul e mai profund. Aerul proaspat iti odihneste creierul, retina, terenul abrupt sau accidentat iti pune la treaba muschii si echilibrul. Plamanii mai fac o pauza de la smog si urechile sunt incantate de triluri si unduirea unui rau. Intreg organismul se bucura de vitalitate, inima pompeaza sange proaspat oxigenat, arterele nu mai au sanse sa se blocheze din cazua colesterolului. Secretul sanatatii este miscarea…si ce miscare mai buna decat in natura, in fiecare weekend?

    2. Socializezi mai usor

    Sedentarismul nu ne face doar bolnavi fizic, ci si psihic. Neinteractionand cu oameni diferiti nu reusim sa avem o stare de spirit complexa. Ne plafonam, mereu serviciu-acasa-calculator. Daca mergi pe munte vei intalni o multime de oameni cu care numai din cateva vorbe vei ajunge sa te intelegi. Pentru ca aveti ceva sigur in comun: placerea de a admira natura. Aveti ce discuta: poate sunteti pasionati de fotografie si va impartasiti tehnici si peisaje deosebite, poate ati vrea sa ajungeti pe un anumit masiv si cereti sfaturi, sunt atatea situatii in care va veti regasi zambind alaturi de oameni frumosi.

    3. Protejam planeta

    Eu sunt o fire mai eco, asa, si chiar nu arunc niciodata nici macar un servetel (care e biodegradabil pana la urma) pe jos. Dar daca nu te-a prins acest curent si poate nu ai timp sa te interesezi de problemele planetei si cum ai putea sa ajuti la rezolvarea lor -DA – chiar tu, fiecare dintre noi poate, sigur ai timp sa iesi intr-un weekend pe munte. Azi un pic, weekendul viitor inca un pic, vei vedea ca da dependenta. Dar e o dependenta asa de frumoasa si de benefica! A merge pe munte este dupa mine viciul perfect! 😀 Ce vreau sa spun insa este ca vei intelege asa mai usor si direct de la sursa de ce sufera planeta, si te vei indragosti iremediabil de ea! Vei invata singur sa-i apreciezi maretia, vietuitoarele si igiena!

    Tu de ce mergi pe munte?

    Tags:

    • Show Comments (1)

    Ads

    You May Also Like

    Aventura cu rucsac in spate! 7 sfaturi pentru incepatori

    Vineeeeeri, vineri, vineri…stiu ca si voi ganditi acelasi lucru, corect? Ceea ce a ramas ...

    Unde petreci un weekend memorabil cu un buget redus?

    Suntem pe picior de weekend si inca nu ne-am decis ce vom face cu ...

    Cum te pregatesti pentru maraton?

    Partea cea mai importanta in ceea ce priveste echipamentul este sa alegi o pereche ...

    Alergare in companie? De ce este mai bine sa te antrenezi impreuna cu cineva?

    Alergare in companie? Stii de ce este bine sa te antrenezi impreuna cu cineva?

    Cu sau fara companie, oricine se poate apuca de alergare, desigur, cu precautiile necesare. ...