Buna dimineata si mic dejun pe munte

Ce sa mananci la micul dejun pe munte? In primul rand cred ca intrebarea fireasca este ce anume trebuie sa bei de dimineata pentru a incepe ziua in forta cu un boost de energie.

Imaginati-va o dimineata insorita si calduroasa de primavara, pe munte, aer curat, cortul amplasat sub umbra unui copac pentru ca nu cumva zapuseala din interior sa te trezeasca subit. Te trezesti odihnic si privesti incantat peisajul din jurul tau. Dar ce lipseste?

[next_message styles="4" title=""]Pentru cele mai inedite idei de calatorie, aboneaza-te la newsletter BlogAlpin! [/next_message]

Iubitorii de cafea stiu ca ziua buna se incepe cu o cafea aromata. Te mobilizezi intr-un ritm alert faci focul si pui apa la fiert. Pana sa se fiarba apa, scanezi orizonturile si iti stabilesti traseul din acea zi. Nerabdator savurezi cafeaua ca sa iti vina idei legate de micul dejun. Ce poate fi mai bun decat atat?

Gatitul la ceaun mi se pare cea mai buna solutie pentru ca odata ce acesta este incalzit, nu trebuie sa astepti foarte mult pana se fac toate. Papara este gata! Acum pasul urmator este sa tai o ceapa, o rosie, un castravete, ardei, seminte diverse si fructe uscate si ai creat salata perfecta in 10 minute.

Dar parca mai lipseste ceva! Incropeste o mamaliga zdravana ca de prin zona Moldovei si alatura-i o lingura consistenta de smantana vartoasa, dar nu te zgarcii! Cu cat mai mult cu atat mai bine :)

Exista o zicala ce spune ca esti ceea ce mananci! :) Perfect de acord. Daca te hranesti cu alimente traditionale fara conservanti si aditivi, mai ales in aer liber, vei deborda de energie si sanatatate! Si daca ideea mea de mic dejun nu te-a convins poti citi si articolul 2 idei de sandwich-uri sanatoase pentru excursii.

Voi ce alimente preferati sa consumati la micul dejun pe munte? Ce idei de retete inedite ati pus in practica pana acum?

Va doresc pofta buna, si astept cu nerabdare raspunsurile voastre in materie de gastronomie pe munte in sectiunea de mai jos :)

sursa imagine

Tags: , ,

    One Comment

  1. Pingback: Cum sa faci un foc de tabara reusit

You must be logged in to post a comment.

Citește mai multe:
The North Face Spoke Capri
Pantaloni pentru bicicleta si alergat de la The North Face: Spoke Capri si GTD Capri Tight – review echipament de munte

Vine vara si vreti sa fiti in forma. Vreti sa aveti un corp frumos, lucru care se poate obtine in...

Bocanci de munte Lomer Pelmo la blogalpin.info
Ce obtii cand folosesti bocancii de munte Lomer?

1. Siguranta! Indiferent de activitatea desfasurata, bocancii Lomer rezista la ore indelungate de mers si au garantia producatorului pentru confort. Pe...

The North Face Hedgehog GTX XCR
Ghete The North Face Hedgehog GTX XCR – review echipament de munte

The North Face este un brand cunoscut in materie de echipamente outdoor, atat pentru purtarea lor in oras, cat si...

Închide