3 motive sa mergi pe munte

    Iata o intrebare destul de simplista, dar cu un raspuns foarte complex daca stai sa te gandesti bine. Cu ce ne ajuta mersul pe munte? Ma gandesc acum la cei carora poate le e teama de a merge pe munte, poate fiindca se simt nepregatiti fizic, poate au si alte motive. Cred ca sunt multe cazuri de persoane care asculta cu entuziasm povestile prietenilor lor care merg pe munte, dar nu indraznesc sa mearga si ei intr-o excursie. Eu zic ca a merge pe munte este cel mai minunat lucru din lume legat de natura.

    1. Esti mai sanatos

    Atunci cand faci miscare, chiar si numai in parc sau la o plimbare pana la supermarket, simti ca mananci mai cu placere, ca ceea ce mananci se digera mai repede si mai eficient, ca somnul e mai profund. Aerul proaspat iti odihneste creierul, retina, terenul abrupt sau accidentat iti pune la treaba muschii si echilibrul. Plamanii mai fac o pauza de la smog si urechile sunt incantate de triluri si unduirea unui rau. Intreg organismul se bucura de vitalitate, inima pompeaza sange proaspat oxigenat, arterele nu mai au sanse sa se blocheze din cazua colesterolului. Secretul sanatatii este miscarea…si ce miscare mai buna decat in natura, in fiecare weekend?

    2. Socializezi mai usor

    Sedentarismul nu ne face doar bolnavi fizic, ci si psihic. Neinteractionand cu oameni diferiti nu reusim sa avem o stare de spirit complexa. Ne plafonam, mereu serviciu-acasa-calculator. Daca mergi pe munte vei intalni o multime de oameni cu care numai din cateva vorbe vei ajunge sa te intelegi. Pentru ca aveti ceva sigur in comun: placerea de a admira natura. Aveti ce discuta: poate sunteti pasionati de fotografie si va impartasiti tehnici si peisaje deosebite, poate ati vrea sa ajungeti pe un anumit masiv si cereti sfaturi, sunt atatea situatii in care va veti regasi zambind alaturi de oameni frumosi.

    3. Protejam planeta

    Eu sunt o fire mai eco, asa, si chiar nu arunc niciodata nici macar un servetel (care e biodegradabil pana la urma) pe jos. Dar daca nu te-a prins acest curent si poate nu ai timp sa te interesezi de problemele planetei si cum ai putea sa ajuti la rezolvarea lor -DA – chiar tu, fiecare dintre noi poate, sigur ai timp sa iesi intr-un weekend pe munte. Azi un pic, weekendul viitor inca un pic, vei vedea ca da dependenta. Dar e o dependenta asa de frumoasa si de benefica! A merge pe munte este dupa mine viciul perfect! 😀 Ce vreau sa spun insa este ca vei intelege asa mai usor si direct de la sursa de ce sufera planeta, si te vei indragosti iremediabil de ea! Vei invata singur sa-i apreciezi maretia, vietuitoarele si igiena!

    Tu de ce mergi pe munte?

    Tags:

    • Show Comments (1)

    Ads

    You May Also Like

    Cum alegi un cort perfect pentru camping

    Alegerea unui cort perfect pentru camping poate deveni uneori o ”misiune imposibila” daca esti ...

    Alergare pe ciment, asfalt sau iarba? Unde este cel mai bine sa te antrenezi?

    Alergare pe ciment, asfalt sau iarba? Unde te poti antrena? Aspecte pro si contra

    Despre alergare se spune ca este una dintre activitatile cele mai naturale pentru fiintele ...

    6 Motive sa pornesti in calatorie cu rucsacul in spate, nu cu o valiza

    6 Motive sa pornesti in calatorie cu rucsacul in spate, nu cu o valiza

    Dintotdeauna, optiunea de a porni intr-o calatorie cu rucsacul in spate a fost sinonima ...

    Nordic walking este un sport pentru toti – Descopera-l si tu!

    Nordic walking este un sport pentru toti – Descopera-l si tu!

    Te intereseaza sa antrenezi musculatura si sa stimulezi aparatul cardiovascular fara exercitii complicate la ...

    8 Reguli ca sa NU inviti un animal salbatic la masa

    Scopul de securizare a mancarii pe munte este de a preintampina accidente ce pot ...